top of page
Rechercher
Vinaigrette
#micronutrition #micronutritionniste #curcuma #sauce #vinaigrette #detox #omega3 - 2 volumes de moutarde forte - 6 volumes d’huile de...
Claire Rasiah
14 janv. 20221 min de lecture
324 vues
0 commentaire
Brownie vegan sans gluten
#sansfodmap #epargnedigestive #sansgluten #sanslactose #vegan #micronutrition #micronutritionniste - 200 gr de chocolat noir 70% - 180 ml...
Claire Rasiah
2 nov. 20211 min de lecture
287 vues
0 commentaire
Pâtes sans fodmaps!
#SII #epargnedigestive #sansfodmaps #fodmapsfree #fodmapdiet #colopathiefonctionnelle #intestinirritable #intestinperméable...
Claire Rasiah
1 oct. 20211 min de lecture
480 vues
0 commentaire
Sans fodmaps mais pas sans saveur!
#SII #epargnedigestive #sansfodmaps #fodmapsfree #fodmapdiet #colopathiefonctionnelle #intestinirritable #intestinperméable...
Claire Rasiah
24 sept. 20211 min de lecture
297 vues
0 commentaire
Diner digeste en poêlée!
#SII #epargnedigestive #sansfodmaps #fodmapsfree #colopathiefonctionnelle #intestinirritable #intestinperméable #chronobiologie...
Claire Rasiah
17 sept. 20211 min de lecture
524 vues
0 commentaire
Tofu
#micronutrition #micronutritionniste #cuisinerletofu #recettevegan #apportsencalcium - 250 gr de tofu nature* (consistance plutôt...
Claire Rasiah
5 avr. 20211 min de lecture
48 vues
0 commentaire
Crumble vegan
#crumblevegan #crumblesansgluten #crumblesanslactose #dessertdesaison #epargnedigestive #micronutrition #micronutritionniste Pour 8-10...
Claire Rasiah
29 mars 20211 min de lecture
75 vues
0 commentaire
Tarte aux poireaux
#micronutrition #legumesdhiver #batchcooking Ingrédients : - Fondue de poireaux (sans moutarde) - 6 ou 7 poireaux de taille moyenne -...
Claire Rasiah
22 mars 20211 min de lecture
191 vues
0 commentaire
Moelleux à la châtaigne
#gateaupeusucré #micronutrition #micronutritionniste #sansgluten - 250 gr de farine de châtaigne - 80 gr de sucre complet non raffiné...
Claire Rasiah
1 févr. 20211 min de lecture
124 vues
0 commentaire
Impédancemètre multifréquence
#micronutrition #micronutritionniste #suivipoids #suivisanté NOUVEAU / Désormais disponible en cabinet A quoi ça sert ? La mesure de...
Claire Rasiah
10 déc. 20201 min de lecture
327 vues
0 commentaire
Gateau à la banane
#gouterpeusucré #stockdebananes #micronutrition #micronutritionniste 5 bananes 2 oeufs Bleu Blanc Coeur 1 sachet de levure 80 gr de...
Claire Rasiah
1 déc. 20201 min de lecture
465 vues
0 commentaire
Les 4 saisons de la neuro-nutrition 4/4
#micronutrition #micronutritionniste #neuronutrition #nutritioncerveau #prestationsurmesure Le 19 octobre dernier, s'est déroulée la 4ème...
Claire Rasiah
28 oct. 20201 min de lecture
192 vues
0 commentaire
Carrot cake à la noisette
#dessertpeusucre #micronutrition #micronutritionniste Pour 6 personnes - 200 gr de carottes râpées, crues - 70 gr de purée de noisettes...
Claire Rasiah
23 oct. 20201 min de lecture
421 vues
0 commentaire
Pumkin pie
#dessertpeusucré #mironutrition #micronutritionniste La célèbre "pumkin pie" américaine, star des desserts de la fête de Thanksgiving en...
Claire Rasiah
13 oct. 20202 min de lecture
87 vues
0 commentaire
Soupe de butternut à la châtaigne
#légumesdautomne #idéerecette #micronutrition #micronutritionniste Pour 4 personnes - 1 courge butternut de taille moyenne - 1/4 de litre...
Claire Rasiah
13 oct. 20201 min de lecture
111 vues
0 commentaire
Nutrition à l'école!
#micronutrition #micronutritionniste #interventionscolaire #nutritionenfants Le 24 septembre dernier, ma journée était réservée aux...
Claire Rasiah
30 sept. 20202 min de lecture
139 vues
1 commentaire
Légumes d'automne
#micronutrition #micronutritionniste #légumesdautomne #healthyrecipe - 3 carottes - 1/2 céleri rave - 1/2 courge butternut - 2 navets - 6...
Claire Rasiah
30 sept. 20201 min de lecture
129 vues
0 commentaire
Purée/Soupe aux légumes d'automne
#recettelégumes #légumesdautomne #micronutrition #micronutritionniste - 3 carottes - 1/2 céleri rave - 1/2 courge spaghetti - 3 navets -...
Claire Rasiah
30 sept. 20201 min de lecture
130 vues
0 commentaire
Matériel pédagogique de nutrition-santé
#micronutrition #micronutritionniste #materielpedagogique #apprendreabienmanger #projetscolairenutrition #projetscolairediététique...
Claire Rasiah
17 sept. 20201 min de lecture
235 vues
0 commentaire
Salade de lentilles estivale
#micronutrition #légumesdété #buffetvacances Quantités pour 8 personnes environ (plat principal) - 125 gr de lentilles blondes - 500 gr...
Claire Rasiah
9 juil. 20201 min de lecture
144 vues
0 commentaire
bottom of page